Personal Training
Un percorso su misura, supportato da dati oggettivi e strumenti all'avanguardia.
Personal training
Allenamento personalizzato, risultati misurabili
Il servizio di Personal Training è rivolto a chi desidera un percorso di allenamento altamente personalizzato, basato su obiettivi specifici e gestito da professionisti qualificati.
Ogni programma è strutturato in base alla valutazione iniziale, alla condizione fisica individuale e ai risultati desiderati, con costante monitoraggio e aggiornamenti periodici.
- 01
Valutazione iniziale
- 02
Esame BIA
- 03
Programma su misura
- 04
Monitoraggio e aggiornamenti
Esame BIA
Analisi della composizione corporea
A supporto del percorso offriamo l'esame bioimpedenziometrico (BIA), una misurazione scientifica della composizione corporea che consente di analizzare parametri fondamentali come:
- Massa magra e massa grassa
- Livelli di idratazione
- Massa cellulare attiva
- Metabolismo basale
Questi dati permettono di ottimizzare la pianificazione dell'allenamento e dell'alimentazione, rendendo il percorso più efficace e mirato.
Contattaci per una valutazione iniziale e costruisci insieme ai nostri professionisti un programma su misura, supportato da dati oggettivi e strumenti all'avanguardia.
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Passa in segreteria in Via Giorgio Almirante, 5: ti aspettiamo per una prova e per scoprire abbonamenti e pacchetti personalizzati.